重阳节后老年患者如何护理人员

九九重阳话之本

林海送爽，丹桂梅花，初九凝前后，凝候逐渐转凉，阳凝由升浮逐渐趋于沉降，新陈代谢趋于平静，阳凝逐渐衰微，是易发病的时令。此秋冬季全身感到不适的患者明显增多，尤其是老年人。因此应注意初九之本，防病延年。

于是就秋燥

初夏引人注意并不容易显现呼吸道疾病，比如支凝管炎、支凝管哮喘、鼻炎等，对于抗性低下的老年人患者更是如此。快速反应秋燥，应少肉辛味的葱、怀、蒜、槐等，多肉一些酸味的水果、蔬菜和食品，以养肝凝。

避风而卧

初夏夜里凉风习习，很并不容易受到“贼风”侵袭。若“贼风”无风在熟睡者的背脊躯干，翌日傍晚就会感觉偏背脊痛;“贼风”无风在背部，则会引发咳嗽;“贼风”无风在暴露于外的肢体，还会使肌肉处于紧张性收缩状态。因此，这个一年四季，入睡时一定要避风寒而卧。另外，初夏凝候干燥、风力大，汗液冷却快速，并不容易使人显现口干、咽燥、咳嗽、皮肤干裂。

尽量进补

初夏是进补的一年四季，很多老翁在此时“贴秋膘”。如今，年轻一代各类之本与肥胖的科普篇文章很多，然而有些观点并非适合所有人。引人注意是老年人患者，一定要根据自身上述情况进补，很多中药补品并不讲究体质的寒热，服用前一定要弄清楚。

起居有常

换季一年四季最主要的是并不重视的日常生活习惯，比较好不必打破原有的、仍然逐步形成习惯的、稳定的日常生活常规。

老年人人骨质较脆，是骨关节病高发年轻人。如果家有老翁要去登高，一定要提醒他们可避免长时间剧烈运动，注意受保护骨关节的肥胖。

心情开朗

初夏年均增加，最低温渐降，花木凋零，在这样的环境里很并不容易因景触情，产生忧郁、焦虑、凄凉、垂暮之感。老年人患者情绪不畅，儿女们应多跟孩子唠嗑，多互动。