日常生活中如何控制牛皮癣-

导致牛皮癣的原因有很多种，它会受到很多因素的影响，所以相对来说还是一种比较复杂的皮肤方面的疾病。虽然牛皮癣是一种比较容易复发的疾病，但我们不用惧怕它，因为现在的医疗技术是完全可以治愈牛皮癣的。我们需要做的就是在日常生活中做好相应事项。

一、预防感染：局部感染灶是诱发银屑病的一个重要原因，尤其是感冒后，併发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要

二、过敏因素：是银屑病的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏者，常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，服用了什么药物，或接触了某种化学物质，从而使皮肤发红、发痒，继而出现银屑病皮损，那么这种物质今后应尽量避免接触。

三、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿、寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风、干燥、温暖。

四、精神因素：由于过度劳累，家庭纠纷，亲人亡故，经济问题等使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了银屑病的发生与发展。中医认为，情志内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而发生银屑病，因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时，患者应尽量控制情绪，尽量保持心情平静，保证充足睡眠，必要时可适量服用镇静剂。

以上就是关于我们在日常生活中控制牛皮癣需要做的一些事项。总之，为了自己的身体健康，我们一定要从自身做起，做出相应努力。为了避免患上牛皮癣，首先我们要做好预防工作。如果一旦患上牛皮癣后，就要积极地接受治疗，保持一个良好的心态面对。